准备好了就出发

是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。                        

星期六 21点45更 1#我们的爸爸# 用小手和大手，共同把零碎的相处瞬间，拼成完整的童年。3月22日起每周日21:10浙江卫视&21:40Z视介，精彩即将开播，一起解锁属于Ta们的独家记忆！

展现金融新人竞争与成长，将金融知识、职场议题、真实人性观察融合一体。既是一场紧张刺激的“职场生存战”，也是一部充满干货的“金融科普片”，更是一面映照当代年轻人奋斗与迷茫的“人生镜子”。  

是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。                        

每天 14点更1第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。            

星期六 20点30更120余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。         &nbsp

星期六 23点30更120余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。         &nbsp

星期五 23点更1《乘风2026》是芒果TV制作的国际女性文化交流与音乐竞演综艺节目，2025年10月28日，该节目在芒果TV秋季招商大会亮相，被列入平台2026年度综艺片单。将真实记录30位国际女性

星期六 21点45更1江苏卫视求职真人秀《职来职往2026》重磅回归，节目每期集结多名求职者与16家企业面试官，通过求职摸底、能力试炼、智辩冲刺、终选时刻四大环节层层选拔，最终完成双向选择、为求职者颁

节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计，开创剧综联动新玩法。何炅担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、丁程鑫、杨迪、吴泽林等担任阶段性常

星期一 14点更1 星期二 14点更1 星期三 14点更1 星期四 14点更1 星期五 14点更1《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目

每天 更1《百家讲坛》是中央电视台科教频道（CCTV-10）2001年7月9日开播的讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个

腾讯视频、单向空间联合出品，尤里卡工作室研创的《十三邀》第九季，迎来崭新的开始。在时代巨变中，尝试打破思想的悬浮，深入世界粗砺而真实的肌理。许知远与那些对时代持有独特见解的嘉宾同行，在具体的行动中辨认

星期一 更1 星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1《暖暖的味道》是由北京卫视打造的全新美食日播栏目。通过“带个厨师回家”的全新视角，将美食与家庭成员间的亲情故事完美结合。

20位以演员为终身职业、怀抱梦想的青年新人演员，将以学员身份进入到一所与众不同的 “演员学院”，进行为期4个月的封闭式表演实训与实战演练，期间将有资深行业前辈组成的“师资队伍”，进行全方位表演实训指导

星期六 12点更1作为一档突破传统音综评判逻辑、以传递全民快乐为核心的创新节目，致力于打造具有全民影响力的音综文化符号。超豪华“着魔团”阵容、75组迥然不同的“魔力sir”，覆盖全年龄层，国民金曲魔性

崔凯是个过气的作家，某日接到编辑邀约，创作一本新书，这使他重新振作起来。                  

外科天才沈清悦为爱人顾北辰隐去过往、甘当护士，却发现自己只是他忘掉白月光陆曼婷的替身，心碎后毅然转身与暗恋自己多年的陆谨辰联姻，在揭穿陆曼婷的骗局、重拾外科医生身份的过程中，收获真正幸福，而顾北辰则陷入无尽悔恨的追夫火葬场。

【内容由AI生成】画手林默在AI霸权时代陷入创作焦虑 。西游世界中，真大圣凭借金箍裂痕觉醒 ，单枪匹马击碎黑六耳幻化的巨型机械妖猴 。随着妖猴崩解，被囚禁的数据化作千万个神采各异的大圣众生相。现实中，

星期六 更1It’s official: Resident Alien has been renewed for a fourth season at a new NBCUniversal home,

程暖被沈傲抛弃后，为救弟弟依附其小叔沈司珩。她欲用手段留住他，却不知他早已深情。更意外发现，当年的救命恩人并非沈傲，而是沈司珩。就在二人关系升温时，不甘心的沈傲归来，誓要同时争夺集团总裁之位与程暖。一场关于爱情与权力的争夺就此展开。

该剧讲述了王依丹和龙泽鸣的故事。王依丹初入职场，因直言不讳而得罪同事，却得到了龙泽鸣的认可和帮助。她凭借自己的努力和才华，在龙泽鸣的支持下，克服重重困难，最终在事业上取得成功，并与龙泽鸣建立了深厚的感情

炮灰女配宋瓷星觉醒后，放弃逃避命运，反将婚姻视为“高危职业”，主动与传闻中凶残变态的首富苏冥渊谈判联姻。两人以雇佣关系开局，日薪十万，试婚同居。在金钱与试探的拉锯中，表面清醒理智的宋瓷星逐渐被苏冥渊别扭的守护与偏执的独宠打动；而外界眼中冷血的苏冥渊，也在她身上找到了唯一的柔软。当双向的暗恋变成双向的“变态”占有，一场始于利益的高危合作，最终演变为疯批夫妇的极致救赎与盛大婚礼。

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