姐姐，听我说

是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。                        

星期六 21点45更 1#我们的爸爸# 用小手和大手，共同把零碎的相处瞬间，拼成完整的童年。3月22日起每周日21:10浙江卫视&21:40Z视介，精彩即将开播，一起解锁属于Ta们的独家记忆！

展现金融新人竞争与成长，将金融知识、职场议题、真实人性观察融合一体。既是一场紧张刺激的“职场生存战”，也是一部充满干货的“金融科普片”，更是一面映照当代年轻人奋斗与迷茫的“人生镜子”。  

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每天 14点更1第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。            

星期六 20点30更120余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。         &nbsp

星期六 23点30更120余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。         &nbsp

星期五 23点更1《乘风2026》是芒果TV制作的国际女性文化交流与音乐竞演综艺节目，2025年10月28日，该节目在芒果TV秋季招商大会亮相，被列入平台2026年度综艺片单。将真实记录30位国际女性

星期六 21点45更1江苏卫视求职真人秀《职来职往2026》重磅回归，节目每期集结多名求职者与16家企业面试官，通过求职摸底、能力试炼、智辩冲刺、终选时刻四大环节层层选拔，最终完成双向选择、为求职者颁

节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计，开创剧综联动新玩法。何炅担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、丁程鑫、杨迪、吴泽林等担任阶段性常

星期一 14点更1 星期二 14点更1 星期三 14点更1 星期四 14点更1 星期五 14点更1《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目

每天 更1《百家讲坛》是中央电视台科教频道（CCTV-10）2001年7月9日开播的讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个

腾讯视频、单向空间联合出品，尤里卡工作室研创的《十三邀》第九季，迎来崭新的开始。在时代巨变中，尝试打破思想的悬浮，深入世界粗砺而真实的肌理。许知远与那些对时代持有独特见解的嘉宾同行，在具体的行动中辨认

星期一 更1 星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1《暖暖的味道》是由北京卫视打造的全新美食日播栏目。通过“带个厨师回家”的全新视角，将美食与家庭成员间的亲情故事完美结合。

20位以演员为终身职业、怀抱梦想的青年新人演员，将以学员身份进入到一所与众不同的 “演员学院”，进行为期4个月的封闭式表演实训与实战演练，期间将有资深行业前辈组成的“师资队伍”，进行全方位表演实训指导

星期六 12点更1作为一档突破传统音综评判逻辑、以传递全民快乐为核心的创新节目，致力于打造具有全民影响力的音综文化符号。超豪华“着魔团”阵容、75组迥然不同的“魔力sir”，覆盖全年龄层，国民金曲魔性

11岁的小男孩托比是一个狂热的小发明家。一天，他遇见了正在寻找父母的机器人罗比，原来罗比一家的飞船遭遇了事故，罗比不幸和家人失散了，于是托比决心施以援手，两人成为了好朋友。为了方便搜寻，他们发明了一个

爆红歌手王矜霖在演唱会上唱起《她妈妈不喜欢我》，未想“她妈妈”刘芸大闹演出现场。女友洛儿与刘芸矛盾激化突发意外，生死一线。面对突如其来的剧变，一次意外坠楼让王矜霖穿越时空来到二十年前。以为自己穿越到平

当沃廷集团酒店连锁的继承人Apo Wathinwanit，遇上了新来的前台接待员Chonlada——这个专门制造混乱的麻烦精，她的出现将彻底改变那位才华横溢、专注事业的女性高管的人生。在这场充满算计的

现代青年方源穿越武道世界，沦为五行拳馆废柴弟子，即将被逐之际觉醒天赋复制系统。他复制天才武道天赋，一夜突破炼体境，修为一路狂飙。他护家人、斩异兽、横扫三家拳馆比武夺冠，凭实力成为拳馆真传。面对李家与仇敌围杀，方源激战中自创拳法突破炼气境，强势覆灭李家，扫清飞凤城所有阻碍，从此踏上登顶武道的传奇之路。

八岁的云云一生下来就被抛弃，养母赵秀娥和奶奶胡莲花一直虐待云云。后妈与人偷情被云云发现，她威胁云云，不料受到惊吓的云云无意中推倒赵秀娥，赵秀娥流产。云云惨遭殴打，大雨夜逃跑，最终晕倒在丁月华家门口。丁月华夫妇收留了云云。赵秀娥为了钱准备将云云卖给富豪陆云曼，陆云曼发现云云竟是自己的亲生女儿。面对富豪母亲陆云曼以及对自己极好的穷婶娘丁月华，云云又会做出什么样的选择呢？

这是一个少女心满满的童话故事，堂庭国的公主红铃，为了帮助天鹅王子找回圣羽，和乐游国的公主桃茜一起，经历各种险境，最终实现了她们的承诺。她们不仅找回了圣羽，还为象神大陆上两国之间的和平做出了巨大的努力。

五十岁保安赵建国因彩票中奖被妻子李秀梅和丈母娘撕碎彩票、百般苛待，穿越后觉醒异性崇拜系统，答应离婚获尚东国际整栋公寓。他凭借系统收获林晚晚等四位女孩的崇拜值，兑换财富、青春与实力，打脸前小舅子、前妻一家。女儿婚礼上，他的富豪身份曝光，彻底碾压前女婿张浩。离婚后他成为天盛集团大股东，收服一众追随者，前妻母女悔悟跪求救助，他以德报怨出手后彻底开启新人生，五十一岁生日时被众人围绕，迎来全新的幸福生活。

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