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星期六 23点30更120余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。         &nbsp

是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。                        

星期日 21点30更1来自中国、法国、意大利、英国、巴西、秘鲁、墨西哥七个国家的80余位厨师参与此次美食争霸赛，为争夺金盘子奖而比拼。选手中既有传统美食传承人，又有新锐主厨。他们将通过海选赛评选产生3

星期六 21点45更 1#我们的爸爸# 用小手和大手，共同把零碎的相处瞬间，拼成完整的童年。3月22日起每周日21:10浙江卫视&21:40Z视介，精彩即将开播，一起解锁属于Ta们的独家记忆！

星期六 20点30更120余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。         &nbsp

展现金融新人竞争与成长，将金融知识、职场议题、真实人性观察融合一体。既是一场紧张刺激的“职场生存战”，也是一部充满干货的“金融科普片”，更是一面映照当代年轻人奋斗与迷茫的“人生镜子”。  

是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。                        

每天 14点更1第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。            

星期一 14点更1 星期二 14点更1 星期三 14点更1 星期四 14点更1 星期五 14点更1《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目

曾体验过苦涩恋爱终点的离婚女性和从未开始过恋爱的母胎单身男性一同进入恋爱寄宿学校，寻找伴侣的突破性恋爱综艺。

星期二 更1 星期三 更1《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事

每天 更1《百家讲坛》是中央电视台科教频道（CCTV-10）2001年7月9日开播的讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个

《跟着书本去旅行》是一档体验式文化教育节目。节目以中小学课本或经典名著为线索，在读万卷书的同时行万里路，走近文化古迹、实地实景讲故事、身临其境受教育，触摸历史、感知文化，让陈列在广阔大地上的遗产活起来

星期三 更1 星期四 更1第十一季将以“类型化单元剧”为核心创新模式，深度融合影视类型元素与实境探案体验，以“灾难片、刑侦片、西部片、古装片”等多元风格持续突破叙事边界，实现综N代的内容重生与认知颠覆

星期二 12点更1腾讯视频新人演员互动成长节目《奋斗吧人生-演员篇》敬请期待！

《乘风2026》是芒果TV制作的国际女性文化交流与音乐竞演综艺节目，2025年10月28日，该节目在芒果TV秋季招商大会亮相，被列入平台2026年度综艺片单。将真实记录30位国际女性的舞台蜕变成长，节

俄罗斯洋妞莎莎，是一个喜欢中国武术、性格倔强、热烈奔放的姑娘。在与中国男人威廉即将步入婚姻殿堂之际，威廉不辞而别。莎莎恼火之下，毅然来到中国，寻找威廉，她要知晓爱人为什么不辞而别？   &n

宋喜遭遇渣男背叛，醉酒后意外睡了个高富帅总裁，并与其闪婚。本以为只是一场意外，却不想对方居然是闺蜜口中凶神恶煞的大哥，并且对自己暗恋多年、蓄谋已久。最终宋喜身心沦陷，与闺蜜大哥收获幸福。藏于地底的暗恋早已萌芽，悄悄长成参天大树，结出幸福之果！

现代青年叶千流意外穿越，觉醒最强反派系统，靠收割愤怒值变强，还获得黄金瞳与逆天武器。他一改炮灰命运，强势打脸主角团、覆灭风云宗、智斗兄长叶千珏，从纨绔少爷一路逆袭成修仙强者。叶千流借系统之力搞权谋、收高手、夺机缘，横扫宗门与朝堂，手撕天道规则，最终平定乱世、登顶巅峰。全程高能反转、爽点密集，看反派主角如何以逆天实力，活出不一样的霸道人生。

王虎遭受对象孙莉莉背叛，被李海殴打致死，意外觉醒玉珠传承，获得五行诀和九转神针，不但可以招云布雨，还能医百病，在村中和李翠、柳月等接下善缘，带领村民致富，同时面对刘富贵多次为难和欺负，王虎不再忍让

苏醒进宫第一天给自己算了一卦，发现只要躺平就能赢，她信了。于是她每天吃吃睡睡不参与任何后宫纷争。但是一次偶然，苏醒帮柳贵妃找到了她的猫，从此，苏醒的平静生活被打破了，但是立志当咸鱼的她是不会屈服的，看她如何见招拆招，最终成功获得梦寐以求的咸鱼人生，并且意外地促进了后宫和平。

德云社乙巳年开箱庆典演出爆笑来袭。svip提前一周解锁正片，畅享专场全程回顾！本场节目包括郭德纲、于谦表演的《乐在元宵》；高峰、栾云平表演的《吃元宵》；郭德纲、于谦表演的《艺无止境》； 烧饼、曹鹤阳表

小混混“化骨龙”（张家辉 饰）与母亲（罗兰 饰）相依为命，因一次撞车，化骨龙被老差骨“千年虫”（李修贤 饰）扣下，所幸龙母的装傻技巧助其脱身。四处欠下高利贷的化骨龙母子二人为了躲债不得不时常做戏躲避追

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